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| 大学生女排运动员力量训练的原则与要求 | |
| 引用本文： | 杜世全,冯悦民,王蓉.大学生女排运动员力量训练的原则与要求[J].军事体育进修学院学报,2001,20(1):65-66. |
| 作者姓名： | 杜世全 冯悦民 王蓉 |
| 作者单位： | 1. 安徽医科大学,体育部,安徽,230032 2. 解放军体育学院,广州,广东,510500 |
| 摘 要： | 为了解决高校课余排球训练时间紧、任务重情况下的身体训练问题，作提出，在选择和安排力量训练时，应考虑比赛对手、比赛需要、学生实际、心理因素、季节因素、训练条件、力量减退因素、身体训练与技术训练相结合和等长为主等动为辅、轻与中等重量为主、逐渐加量、注意动作速度等训练原则与要求。 |
| 关 键 词： | 大学生 女排 力量训练 |
| 修稿时间： | 2000年9月30日 |
The Principles and Requirements of Strength-training for University Girls-Students' Volleyball Team |
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