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| 用血乳酸心率尿蛋白评定羽毛球运动强度的探讨 | |
| 引用本文： | 许实德,林文弢,吴武彪.用血乳酸心率尿蛋白评定羽毛球运动强度的探讨[J].广州体育学院学报,1994(4). |
| 作者姓名： | 许实德 林文弢 吴武彪 |
| 作者单位： | 广州体院科研所!广州，510076，广州体院基础部!广州，510076，广州体院小球教研室!广州，510076 |
| 摘 要： | 通过对我院羽毛球队在训练和比赛中血乳酸、尿蛋白、心率等理化指标的测定及分析，结果表明：羽毛球比赛中起决定作用的积极运动时间是以无氧供能为主，短时间高强度并结合专项技术的训练手段能有效提高无氧供能能力。为了适应日益激烈的羽毛球比赛，在训练中要侧重发展运动员的无氧供能能力。科学安排训练手段，提高训练课的运动密度。 |
| 关 键 词： | 心率 血乳酸 尿蛋白 负荷强度 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |