| 公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究 |
| |
| 引用本文： | 黄红梅,林家仕.公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究[J].北京体育大学学报,2010(12). |
| |
| 作者姓名： | 黄红梅 林家仕 |
| |
| 作者单位： | 集美大学体育学院; |
| |
| 摘 要： | 目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX)测试、一次500 m耗时递增负荷测试以及一次6 000 m最大功(P-6 km)测试,测试在ConceptⅡ赛艇测功仪完成。结果:500 m耗时递增负荷测试出现较为理想的乳酸-时间曲线,受试者的IAT全部出现在第4、5级负荷间,血乳酸浓度在运动后5 min低于运动结束即刻;P-IAT显著低于P-AT4(P<0.05),而两者心率间差距更加明显(P<0.01);P-IAT与P-2 km及P-6 km有较强的相关性(r=0.778,P<0.05;r=0.848,P<0.01),而P-AT4未见此相关(P>0.05)。结论:500 m耗时递增负荷测试可作为高水平男子公开级赛艇运动员进行IAT测试的负荷方案,IAT较AT4与训练实践有更为密切的关系。
|
| 关 键 词： | 赛艇 500m耗时递增负荷测试 个体乳酸阈 乳酸阈 |
Empirical Study on 500m-split Time Trial Incremental Exercise Test for Elite Open Male Rowers |
| |
| HUANG Hong-mei,LIN Jia-shi.Empirical Study on 500m-split Time Trial Incremental Exercise Test for Elite Open Male Rowers[J].Journal of Beijing Sport University,2010(12). |
| |
| Authors: | HUANG Hong-mei LIN Jia-shi |
| |
| Institution: | HUANG Hong-mei,LIN Jia-shi(College of Physical Education,Jimei University,Xiamen 361021,China) |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | rowing 500m-split time trial incremental exercise test individual lactic acid threshold lactic acid threshold |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ |
|
