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| 瑜伽对大学生抑郁心理影响的研究 | |
| 引用本文： | 单清华,魏冰,王振涛.瑜伽对大学生抑郁心理影响的研究[J].北京体育大学学报,2007(Z1). |
| 作者姓名： | 单清华 魏冰 王振涛 |
| 作者单位： | 山东农业大学体育与艺术学院 山东泰安271018 |
| 摘 要： | 瑜伽,这种有着五千多年历史的印度文化被人们称为“世界瑰宝”。作为一种塑身、美体、缓解精神压力的辅助治疗练习,瑜伽曾一度风靡整个西方世界。作为一门传统科学,瑜伽以放松人们身体与心灵的种种紧张状况、协调身体与精神的统一为宗旨。西方的科学家对瑜伽的研究已有5000多年 |
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