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关于体能训练原理的思考
引用本文:
刘忠武.关于体能训练原理的思考[J].体育学刊,1996(1).
作者姓名:
刘忠武
作者单位:
哈尔滨师范大学体育部 150080
摘 要:
采用理论分析的方法,在运动训练科学化探索的基础上,对体能训练基础原理加以剖析,并从哲学的观点出发对其内在联系进行了思辨,从理论上对恢复机制提出了一个科学的假说.
关 键 词:
原理
运动负荷
超量恢复
生物惯性力
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