| 摘 要： | 从推拉理论的视角深入分析大学生体育锻炼参与动机与需求规律,基于文献综述编制大学生参与体育锻炼的推-拉-阻量表;采用分层随机抽样对福州大学城5所高校的908名大学生进行了问卷调查,建立结构方程模型并对其进行实证探讨。研究结果表明:(1)大学生体育锻炼参与动机的推力包含"健身健美""社交与学习";拉力包含"舒压放松""锻炼特质与服务"和"外部效应";阻力包含"个人阻碍"和"设施与能力阻碍"。(2)两个推力动机公因子和拉力动机中的"锻炼特质与服务""外部效应"与体育锻炼行为之间有显著的正向关联性,阻力方面的"个人阻碍"和"设施与能力阻碍"与体育锻炼行为则存在反向显著性相关。促进策略:(1)高校要明确大学生的多元内部需求,增强锻炼驱动力。转变传统的教学理念,关注学生的体质健康,创建高效的课堂教学模式,刺激锻炼动机,驱动大学生体育锻炼的积极参与。(2)加大体育锻炼在大学生群体中的拉力,提供高质量的教学服务,在体育教学服务中体现教育的"拉"动性,既可强化学生的体育欲望,又能保持体育锻炼的外部引力。(3)从执行和鼓励双重角度消除大学生参与体育锻炼的阻碍,唤醒大学生对运动参与的兴趣,将"要我做"的态度扭转为"我要做"的勇气,给自己增加运动推力。
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