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常见的运动外伤及其防治
引用本文:张锐金.常见的运动外伤及其防治[J].体育师友,1990(6).
作者姓名:张锐金
作者单位:广州体院医务室
摘    要:青少年学生参加体育运动的主要目的在于增强体质,塑造健美的体形.但如果在体育运动中忽视运动外伤的预防,就会适得其反,甚至由于运动意外的损伤而影响学习。因此,为了更好地开展体育运动,必须积极做好运动外伤的防治工作。我们在实践中,对大多数运动外伤调查发现:外伤的性质,以软组织损伤为主,其中以关节和韧带损伤最多,占44%;其次为肌肉损伤占

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