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| 关于体育课平均心率指标基本规律的认识——兼与汪忠亮等同志商榷 | |
| 引用本文： | 杨明远.关于体育课平均心率指标基本规律的认识——兼与汪忠亮等同志商榷[J].体育师友,1982(2). |
| 作者姓名： | 杨明远 |
| 作者单位： | 江西省萍乡市第三中学 |
| 摘 要： | 心率是心脏活动的生理指标之一,由于测量简便而实用,又能较客观地、灵敏地反映运动量对人体的影响,反映体育课的密度、强度,所以目前以心率指标来评论体育课的运动量和负荷强度已被普遍采用。因此,正确认识体育课的平均心率指标的基本规律,对于合理安排体育课的运动量,提高各级学校的体育教学质量,具有重要意义。我国体育界不少同志对此作了大量的凋查研究,发表了不少有关这方面的沦文,同时用平均心率作为衡定运动强度 |
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