健美操基本动作的训练与强化 |
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引用本文: | 李景红,蒋满华.健美操基本动作的训练与强化[J].体育师友,2008(4):28-30. |
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作者姓名: | 李景红 蒋满华 |
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作者单位: | 广州大学体育学院 |
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摘 要: | 在健美操比赛中,运动员完成动作规格和质量影响整套动作的效果和比赛的成绩。因此.加强基本动作训练是提高健美操成套动作质量的关键。本文是作者在多年的健美操教学和实践基础上.提出了加强健美操基本动作训练与强化的重要性、要求和方法。
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关 键 词: | 健美操 基本动作 训练 强化 |
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