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| 浅谈学生运动员100米跑的训练 | |
| 引用本文： | 蒲兵.浅谈学生运动员100米跑的训练[J].体育师友,2008(6):31-32. |
| 作者姓名： | 蒲兵 |
| 作者单位： | 广东省博罗中学高中部 |
| 摘 要： | 100米跑是田径运动中一个十分重要的项目，它属极限强度运动，是发展速度素质最有效的手段。100米跑又是体育高考必考项目之一，“100米是灵魂”充分体现了100米成绩对提高身体素质的重要性。因此，应重视100米的教学与训练，做到科学安排和制定教学、训练方案。 |
| 关 键 词： | 100米跑 教学与训练 学生运动员 田径运动 速度素质 体育高考 身体素质 训练方案 |
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