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对改进110米栏训练方法和训练原则的建议
引用本文:
闵春晖.对改进110米栏训练方法和训练原则的建议[J].中华武术,1997(3).
作者姓名:
闵春晖
摘 要:
鉴于目前国内110米栏的运动成绩,普遍难以提高的状况,我再一次仔细分析了传统的训练模式,认为原来的训练原则和计划均属于短期行为,换句话说主要是应付比赛,长期下去“短期行为”必将影响“长期目标”——阻碍大幅
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