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名家信箱
引用本文:
秦庆丰,崔仲三,冯志强.名家信箱[J].中华武术,2006(12):I0011-I0014.
作者姓名:
秦庆丰
崔仲三
冯志强
摘 要:
我在解佩启的《八卦掌按摩疗法》中看到这样的话——练内功有三种方法:一、顺呼吸,二、逆呼吸,三、闭呼吸法。练内功要严防三害:一、努气练习,二、拙力练习,三、提胸鼓腹练习。能否具体解释一下?还有,如果出现了这些情况该如何纠正?
关 键 词:
信箱
名家
呼吸法
八卦掌
练习
内功
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