浅析学校体育中跨栏跑的业余训练 |
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引用本文: | 刘军.浅析学校体育中跨栏跑的业余训练[J].中华武术,2010(8):10-11. |
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作者姓名: | 刘军 |
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作者单位: | 苏州大学体育学院 |
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摘 要: | 跨栏跑是一项速度快、对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,在一些学校中得不到重视,开展不够普及,
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关 键 词: | 业余训练 学校体育 跨栏跑 平跑速度 短跑运动 专项技术 运动水平 训练时间 |
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