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| 髋在短跑中的作用——从伊东浩司的技术风格谈短跑训练趋势 | |
| 引用本文： | 李广文,李朋.髋在短跑中的作用——从伊东浩司的技术风格谈短跑训练趋势[J].中华武术,2000(4):18-19. |
| 作者姓名： | 李广文 李朋 |
| 作者单位： | 聊城师院 |
| 摘 要： | １３届亚运会男子１００米比赛中，日本选手 伊东浩司以１０秒的成绩证明了亚洲人的能力。他那令人惊讶的途中跑技术（全脚掌落地，利用强大的腰部力量扭动髋部来带动下肢大步迈进）与传统的“高抬腿，大摆臂”技术截然不同，引来诸多评论。《田径》杂志１９９９年第３期刊发了《伊东浩司的秘密》一文（洪一匡编译），笔者认为，日本作者的一些观点存在一些值得推敲的地方。 传统的短跑理论已经肯定了“送髋”的重要作用。对于髋在运动中的研究，仅在作用与原理．（扭转原理）见到一些报道，而对髋的转动较深层次研究及大力量训练还未，见到… |
| 关 键 词： | 短跑 髋部 训练 技术风格 |
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