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| 田径训练中跟腱损伤原因及有效的防治措施 | |
| 引用本文： | 李忠海.田径训练中跟腱损伤原因及有效的防治措施[J].中华武术,2010(1):55-57. |
| 作者姓名： | 李忠海 |
| 作者单位： | 山东省邹平县第一中学 |
| 摘 要： | 跟腱是人体中最大的肌腱，其近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹，远端止于跟骨的后结节，其周围没有腱鞘，仅有疏松的网状组织，营养血管走行于其中，是使足跖屈、提踵的主要肌腱。田径运动中的短跑、跨栏、跳跃等项目对运动员跟腱有着特殊的要求，动作技术的不正确，外来力量的冲撞， |
| 关 键 词： | 损伤原因 跟腱 田径训练 防治 比目鱼肌 田径运动 动作技术 腓肠肌 |
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