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| 掷标枪助跑与最后用力的衔接 | |
| 引用本文： | 吴文强,宋广林.掷标枪助跑与最后用力的衔接[J].中华武术,2009(8):6-7. |
| 作者姓名： | 吴文强 宋广林 |
| 作者单位： | 山东师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 掷标枪的完整动作技术是一个连续过程，为了便于学习，可分为握枪与持枪、助跑、最后用力和标枪出手后维持身体平衡四个部分。其中助跑和最后用力是掷标枪完整动作技术的主要部分，而助跑和最后用力紧密衔接是掷标枪技术的难点。 |
| 关 键 词： | 最后用力 掷标枪 助跑 动作技术 连续过程 身体平衡 标枪技术 |
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