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| 习拳明理方得道 | |
| 引用本文： | 祝大彤.习拳明理方得道[J].中华武术,1998(3). |
| 作者姓名： | 祝大彤 |
| 摘 要： | 清人陈鑫在《学拳须知》中强调，“学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。”太极拳艺术大师杨禹廷说：“打拳打个理。”这是先辈拳人给我们后继学子的至理名言，不可不悟。太极拳博大精深，拳理源于老子、易学，不理解拳理，难于练好太极拳。一般健身无须过高苛求，如果深入修练必须读书，懂得拳理。笔者认为，习拳有一个公式，“认识──理解──明白──懂。”认识，可以到各公园看人练拳，这是直观认识；还可以问拳师，请都教练，这是听中求认识；读太极拳理论书、拳书、以及对名拳师专访的纪实类文章，从中体会太极拳的拳理拳法，… |
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