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大学实心球训练探究
引用本文:
顾成山.大学实心球训练探究[J].中华武术,2020(5):8-9.
作者姓名:
顾成山
作者单位:
南京理工大学
摘 要:
实心球是大学体育教学训练中的一项重要内容,本文从四个方面对实心球的训练进行了探究,分别是身体素质的训练,投掷过程的训练,投掷技巧的训练,并总结了实心球运动需要注意的事项。
关 键 词:
大学
实心球
训练
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