| 青少年全能运动员动作速度训练特征及方法 |
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| 引用本文： | 徐浩明.青少年全能运动员动作速度训练特征及方法[J].西安体育学院学报,2003,20(3):60-62. |
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| 作者姓名： | 徐浩明 |
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| 作者单位： | 浙江师范大学,体育学院,浙江,金华,621000 |
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| 摘 要： | 速度素质是青少年全能运动员身体素质训练的重要内容,动作速度是速度素质中不可缺少的技术动作要素,动作速度发展的科学与否对运动员今后从事十项全能运动起到至关重要的作用,拟就从发展动作速度的不同层面入手并结合青少年全能运动项目的特点,探究科学的动作速度发展途径和方法。
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| 关 键 词： | 青少年全能运动 动作速度 训练特征 方法 |
| 文章编号： | 1001-747X(2003)03-0060-03 |
| 修稿时间： | 2002年10月15 |
Methods and Characteristic of Young Decathlete′s Movement |
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| Abstract: | The speed of young decathlete′s action is a very important part of their physical qualityThe movement′s speed of athlete is a indispensable part in their speed quality Whether the improvement of one′s movement′s speed is scientific or not is very important to the decathlete′s future Considering the characteristic of decathlon, we are going to find a scientific way to improve the young decathlete′s movement speed from different aspects |
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| Keywords: | the young decathlete movement speed characteristic of training way |
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