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| 健美运动处方教学对大学生健身意识和课外锻炼的影响 | |
| 引用本文： | 张辉明.健美运动处方教学对大学生健身意识和课外锻炼的影响[J].体育科研,2009,30(4):100-103. |
| 作者姓名： | 张辉明 |
| 作者单位： | 广西工学院体育系,柳州,545006 |
| 摘 要： | 通过在高校健美课中进行运动处方教学的应用研究，探讨健美运动处方教学对大学生健身意识和课外锻炼的影响j研究结果表明：运动处方教学对大学生科学健身意识的形成有重要的影响作用；运动处方教学能有效提高大学生自我锻炼能力，更好地指导学生进行课外锻炼，对大学生体育锻炼习惯的形成具有积极的影响作用。 |
| 关 键 词： | 健美 运动处方教学 健身意识 课外锻炼 |
| 收稿时间： | 2009/6/18 0:00:00 |
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