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| 少年儿童生理特点与训练中应注意的问题 | |
| 引用本文： | 胡玉洲.少年儿童生理特点与训练中应注意的问题[J].体育成人教育学刊,2006,22(6):94-94. |
| 作者姓名： | 胡玉洲 |
| 作者单位： | 信阳市平桥区教育体育局,业余体校,河南,信阳,464100 |
| 摘 要： | 1根据生理特点合理安排训练(1)由于少年儿童骨骼内矿物质少,有机物和水分较多,骨松质较多,骨密质较少,因此,少年儿童的骨弹性较大,坚硬性较少,容易变形。为使少年儿童身体匀称发育,要特别注意其站、坐、行、走的正确姿势,训练时要防止过多单一的练习。例如,在进行跑的训练中,要 |
| 关 键 词： | 少年儿童 生理特点 专项训练 |
| 文章编号： | 1672-268X(2006)06-0094-01 |
| 收稿时间： | 07 12 2006 12:00AM |
| 修稿时间： | 2006年7月12日 |
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