| 单纯节食减肥大学生体成分状况分析 |
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| 引用本文： | 陈玉娟,李立,张立立,贾富池.单纯节食减肥大学生体成分状况分析[J].体育科技,2015(1):79-80. |
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| 作者姓名： | 陈玉娟 李立 张立立 贾富池 |
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| 作者单位： | 石家庄学院体育系;石家庄学院科研处 |
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| 基金项目： | 教育部人文社会科学研究青年基金项目(批准号:13YJCZH083);石家庄学院科研团队研究成果(XJTD003) |
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| 摘 要： | 目的:通过测量节食减肥大学生体成分的状况,探讨节食减肥的效果。方法:采用日本产DF830人体成分分析仪对河北3所高校只通过节食来减肥的185名大学生进行测试。结果:只通过节食来减肥的男、女大学生平均体重均在标准范围内,但身体脂肪率较高(男生平均:20.22%,女生平均:30.04%),属肥胖范围,存在较严重的"隐性肥胖";男生内脏脂肪指数平均为19.28,偏高;女生脂肪率30.04%,大于肌肉率28.51%;男女生各指标比较均有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。结论:只通过节食来减肥会导致身体成分不合理,增加患病的风险。
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| 关 键 词： | 节食 减肥 大学生 体成分 |
The Status of Body Composition of College Students with Dieting to Losing Weight |
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| Institution: | CHEN Yu-juan;Shijiazhuang University; |
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