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| 运动量——身体训练的基础 | |
| 引用本文： | 管翠萍.运动量——身体训练的基础[J].体育科技,1999(Z1). |
| 作者姓名： | 管翠萍 |
| 作者单位： | 华中理工大学汉口分校!武汉430012 |
| 摘 要： | 从身体训练原理、强度、时间和安排等方面充分阐述了运动量的规律及其控制。 |
| 关 键 词： | 运动量 身体训练 肌肉练习 |
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