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| 运动处方教学与大学生身心健康的研究 | |
| 引用本文： | 张伟,吕玉军.运动处方教学与大学生身心健康的研究[J].体育科技,2011,32(1):63-65. |
| 作者姓名： | 张伟 吕玉军 |
| 作者单位： | 南京航空航天大学体育部,南京,210016 |
| 基金项目： | 教育部人文社会科学研究项目基金 |
| 摘 要： | 针对我国普通高校学生体质状况下降，高校学生普遍存在体质、心理、运动技能水平不足的现象，通过实验研究应用运动处方教学对大学生的身体形态指标、身体素质及心理健康水平的影响。研究表明高校体育选项课中实施运动处方教学，改善了大学生心血管功能，增进了健康，对提高大学生身体素质有明显效果，其教学方式对大学生心理健康效果显著，推动了大学生身心健康发展。 |
| 关 键 词： | 运动处方 大学生 体质 技能 心理 |
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