专项能供对选择周期性运动项目训练的影响 |
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引用本文: | 刘保国,孙伟,侯菊花,商永江.专项能供对选择周期性运动项目训练的影响[J].体育科技,1997(Z1). |
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作者姓名: | 刘保国 孙伟 侯菊花 商永江 |
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作者单位: | 内蒙古体育科研所(刘保国),郑州轻工学院子弟学校(孙伟),河南省体育科研所(侯菊花),河南省体工大队(商永江) |
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摘 要: | 专项能供的特点,是周期性运动项目选择训练方法和训练手段的理论依据。因此,周期性运动项目的训练法,必须根据专项的能供特点来选择。短距离、运动持续时间在30s以内的项目,采用“综合性”训练法好,中长距离、运动持续时间10~50min的项目,采用“整体化”训练法好
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关 键 词: | 周期性运动项目 专项能供 “整体化”训练法 “综合性”训练法 |
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