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足球运动员专项有氧能力评定指标及最大有氧能力的评定方法
引用本文:
张立,刘新黎.足球运动员专项有氧能力评定指标及最大有氧能力的评定方法[J].武汉体育学院学报,2003,37(4):48-51.
作者姓名:
张立
刘新黎
作者单位:
武汉体育学院,运动生理教研室,湖北,武汉,430079
摘 要:
评定足球运动员专项有氧能力可从心肺机能、乳酸阈及心率拐点等多项指标进行测定,还可通过CONCONI、PALIER测试和12min跑等多项场地测试方法进行专项有氧能力的测定。训练中最大有氧强度的监测不仅要测运动中的心率,更重要的是间歇恢复期的心率。
关 键 词:
足球运动员
专项有氧能力
评定指标
运动生物化学
综述
文章编号:
1000-520X(2003)04-0048-04
Maximal aerobic capacity of footballer and the evaluation principles for its training
Abstract:
Keywords:
football
specific maximal aerobic capacity
exercise biochemistry
evaluating indexes
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