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| 中长跑项目能量代谢特点及基础阶段训练对策 | |
| 引用本文： | 熊克斌,胡亦海.中长跑项目能量代谢特点及基础阶段训练对策[J].武汉体育学院学报,1992(3). |
| 作者姓名： | 熊克斌 胡亦海 |
| 作者单位： | 河南省体委，武汉体育学院 |
| 摘 要： | 中长跑运动项目属耐力类运动项群,各个单项的能量代谢特点迥然不同.本文认为该项在训练的基础阶段,必须针对中长跑各项在能量代谢系统上的具体特点,采取针对性的训练对策及方法,以便为中长跑项目的高级专项训练阶段奠定基础. |
| 关 键 词： | 能量代谢 基础阶段训练 |
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