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| 如何教会中学生途中跑 | |
| 引用本文： | 胡桂春.如何教会中学生途中跑[J].武汉体育学院学报,1964(2). |
| 作者姓名： | 胡桂春 |
| 摘 要： | 跑是青少年最喜爱的体育活动之一,也是身体训练最基本的手段之一,特别是途中跑对他们的新陈代谢起着良好的影响,促进他们的呼吸和血液循环器官的坚强,同时也促进他们的下肢肌肉发达。如何使中学生学会途中跑呢?第一、发展跑的能力的专门动作跑的专门动作对途中跑起着很大的作用,有助于途中跑技术的提高。它是与途中跑紧密联系的,不可分割的。发展跑的专门 |
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