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太极拳对老年人的健心机制
引用本文:
田桂菊.太极拳对老年人的健心机制[J].武汉体育学院学报,2003,37(1):169-171.
作者姓名:
田桂菊
作者单位:
河南师范大学,体育系,河南,新乡,453002
摘 要:
运用文献综述法、调查法及访问法对参加太极拳锻炼的老年人进行了研究。研究结果表明,太极拳对老年人的健心价值主要源于太极拳本身的特点、脑流量的改善、社会支持等。
关 键 词:
太极拳
老年人
心理健康
心理机制
健康
文章编号:
1000-520X(2003)01-0169-03
修稿时间:
2002年9月29日
Shadow Boxing's value in the old people's mentality
Abstract:
Keywords:
Shadow Boxing
the old people
mental health
mentality
health
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