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| 我国全民健身形势和思考 | |
| 引用本文： | 邹大华.我国全民健身形势和思考[J].体育与科学,1999(6). |
| 作者姓名： | 邹大华 |
| 作者单位： | 上海体育科学研究所!200030 |
| 摘 要： | １引言“全民健身”是以体育为主要内容，以身体锻炼为手段，达到增进各族人民体质为目的的健身计划，有着时代背景和社会基础。１．１随着经济的发展、生产方式的变更和科学的发达，社会进入了信息时代，人的脑力劳动成份明显增加，而以肌肉活动为主要方式的体力劳动成份相应减少，就此对人的机体提出了新的要求。人的大脑虽只占整个身体重量约１／４０，而大脑所需要的血液和氧的供应量却占全身需求量的１／４和１／５还要多，繁重的体力劳动之后，一天之内可以得到恢复，而紧张思维活动如得不到适宜的休息，会使机体产生不平衡，它需要更… |
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