|
|||||
|
|
| 运动能力与肌酸的合理补充（综述） | |
| 引用本文： | 樊海泉.运动能力与肌酸的合理补充（综述）[J].体育科技信息,2001,21(6):8-13. |
| 作者姓名： | 樊海泉 |
| 作者单位： | 攀枝花市公安局，四川攀枝花617000 |
| 摘 要： | 近几年肌酸已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌酸的文献认为，人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸再合成速率加快，力量和速度增强，从而提高运动成绩。肌酸不属于国际奥委会所列违禁药物范围．短期使用未见明显毒副作用，因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌酸的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。 |
| 关 键 词： | 运动能力 肌酸 运动营养补剂 运动生化 耐力性运动 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |