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| 对背越式跳高起跳腿落地缓冲技术的分析 | |
| 引用本文： | 徐细根.对背越式跳高起跳腿落地缓冲技术的分析[J].沈阳体育学院学报,1990(2). |
| 作者姓名： | 徐细根 |
| 作者单位： | 江西师大体育系 |
| 摘 要： | 本文根据背越式跳高的技术的特点,阐述了起跳腿落地缓冲技术的重要地位与作用,全面系统地分析了落地缓冲动作的技术,提出在跳高的教学与训练中,不仅要重视起跳腿的蹬伸效果,而且不可忽视起跳腿落地缓冲的技术。这些对于人们加深对起跳技术的理解和认识有十分重要的指导意义。 |
| 关 键 词： | 起跳腿 落地缓冲技术 起跳 |
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