中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究 |
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引用本文: | 陈叶坪,姚化平,陶跃龙,蒋光海,陈元武,胡虞志.中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究[J].沈阳体育学院学报,2004,23(3):446-447. |
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作者姓名: | 陈叶坪 姚化平 陶跃龙 蒋光海 陈元武 胡虞志 |
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作者单位: | 1. 孝感学院,体育系,湖北,孝感,432100 2. 湖北大学,体育学院,湖北,武汉,43000 3. 华中科技大学,同济医学院,湖北,武汉,43000 |
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摘 要: | 以100名中老年临界性高血压、Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者为对象,设计太极拳运动处方进行锻炼,拟对中老年高血压病患者经太极拳系统练习后的生理机能、身心状态进行科学的、系统的问卷调查和统计分析。实验结果表明,20周练习后,太极拳运动实验组感觉轻松自如、精力充沛、自觉症状改善,血压呈下降和稳定状态;Ⅰ、Ⅱ期高血压患者降压药用量减少或停止(偶尔用),表明太极拳运动具有效的降压作用。
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关 键 词: | 太极拳 运动处方 高血压 |
文章编号: | 1004-0560(2004)03-0446-02 |
修稿时间: | 2004年4月28日 |
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