| 世界中学生男子跳高冠军董子昂专项技术诊断 |
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| 引用本文： | 刘嘉伟,苑廷刚,黄健民,周贤朋.世界中学生男子跳高冠军董子昂专项技术诊断[J].山东体育科技,2023(6):38-45. |
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| 作者姓名： | 刘嘉伟 苑廷刚 黄健民 周贤朋 |
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| 作者单位： | 1. 国家体育总局体育科学研究所;2. 清华大学体育部;3. 江苏省体育局田径运动管理中心;4. 江苏省常州市体育运动学校 |
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| 摘 要： | 运用文献资料、专家访谈、视频拍摄和解析、实地观察、数理统计和对比分析等研究方法对董子昂进行研究。认为，(1)其技术特点为：助跑最后2步步长稳定、步速快且保持能力强和质心不断升高；起跳过程中H0与H1较高，起跳着地时已获得向上的垂直速度，起跳时间短；起跳腿着地膝角较大，腿部肌肉弹性和超等长收缩能力出色；摆动腿摆动速度快。(2)其技术不足为：助跑速度、节奏和点位不稳定；起跳腿支撑能力差；起跳阶段速度转化率低，垂直速度慢、腾起角小和质心垂直工作距离短；过杆经济性差。(3)其失败跳次成因为：助跑速度过快超出自身可控范围；助跑节奏和助跑点位发生改变；起跳阶段速度转化能力降低；摆动腿摆速降低，离地时刻折叠程度和制动高度不充分；起跳腿蹬伸幅度小，离地时髋关节和膝关节未充分伸展。对青少年跳高运动员的训练提出建议：(1)助跑阶段训练中，在提高助跑速度前应先评定运动员起跳阶段速度转化能力；在提高助跑速度的同时注重助跑节奏、助跑点位及助跑稳定性；关注髋关节在助跑过程中的相对位置。(2)起跳阶段训练中，除训练运动员起跳腿支撑能力和蹬伸能力、摆动腿的快速摆动和高摆制动...
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| 关 键 词： | 世界中学生运动会 田径 跳高 专项技术 |
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