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| 力量训练中协调性的作用 | |
| 引用本文： | O.M.卢瑟福,D.A琼斯,胡维予,胡琪琛.力量训练中协调性的作用[J].山东体育科技,1987(4). |
| 作者姓名： | O.M.卢瑟福 D.A琼斯 胡维予 胡琪琛 |
| 作者单位： | 上海体院，上海体院 |
| 摘 要： | 引言人类肌肉的力量常作为一种容易说明和容易测定的量来讨论。然而,即使在一简单的运动中,一块肌肉(如股四头肌)所表现出来的力量都是多种因素结合的结果。这些因素大致分为中枢性和外周性两类。中枢性因素包括意识、运动神经的活动和那些对肢体起稳定作用的肌肉的协调性。外周性因素则是 |
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