| 太极拳练习对老年人身体机能影响的生物力学研究进展 |
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| 引用本文： | 周鲁平,李卫平,毛德伟.太极拳练习对老年人身体机能影响的生物力学研究进展[J].山东体育科技,2009,31(2):7-11. |
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| 作者姓名： | 周鲁平 李卫平 毛德伟 |
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| 作者单位： | 1. 山东体育学院研究生部,山东,济南,250063
2. 山东省体育科研中心,山东,济南,250002 |
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| 摘 要： | 国内外众多研究显示,长期的太极拳锻炼可以缓解因衰老导致的生理机能的老化,并且对于老年人的肌肉力量、本体感觉、平衡控制等功能的改善,均有一定的益处.建议将太极拳作为一种具有代表性的健身方式在老年人群中推广.
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| 关 键 词： | 太极拳 老年人 生物力学 运动学 动力学 肌肉力量 本体感觉 平衡控制 |
Effect of Tai Chi exercise on elderly people's physiological characteristics in biomechanics |
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| ZHOU Lu-ping,LI Wei-ping,MAO De-wei.Effect of Tai Chi exercise on elderly people's physiological characteristics in biomechanics[J].Shandong Sports Science & Technology,2009,31(2):7-11. |
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| Authors: | ZHOU Lu-ping LI Wei-ping MAO De-wei |
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