标枪运动员力量训练方法研究 |
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引用本文: | 蒋肇年.标枪运动员力量训练方法研究[J].体育世界,2013(5):80-81. |
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作者姓名: | 蒋肇年 |
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作者单位: | 丽江师范高等专科学校体育系 |
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摘 要: | 采用文献资料法结合其他标枪运动员力量训练的文献研究资料,探寻适合标枪运动员的力量训练的方法,从而提出提高标枪运动员力量训练的理论方法,为标枪运动员的力量训练提供参考意见,标枪运动员应结合自身的素质和技术情况,采用适合自己的训练方法进行科学合理的训练。
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关 键 词: | 标枪运动员 力量素质 训练 |
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