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| 我国居民健身方法探讨 | |
| 引用本文： | 寄玉泉,刘彩玲.我国居民健身方法探讨[J].体育世界,2008(10):43-45. |
| 作者姓名： | 寄玉泉 刘彩玲 |
| 作者单位： | [1]宝鸡市陈仓区职教中心 [2]西安体育学院 |
| 摘 要： | 全民健身对全面提高中华民族的体质与健康水平至关重要。本文通过文献复习、访问调查，对我国居民健身方法、居民对健身项目、运动量、运动地点的选择进行了探讨。提出政府应该建设更多简单易行、老少皆宜的公共运动设施，居民要选择适当的健身方式，运动不必择时择地，贵在持之以恒! |
| 关 键 词： | 居民 健身 方法探讨 |
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