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| 普通高校短跑运动员支撑腿“伸髋与鞭打扒地”技术训练探讨 | |
| 引用本文： | 张引.普通高校短跑运动员支撑腿“伸髋与鞭打扒地”技术训练探讨[J].体育世界,2009(9):60-61. |
| 作者姓名： | 张引 |
| 作者单位： | 韩山师范学院 |
| 摘 要： | 随着田径运动的发展，高校短跑运动员专项训练和专项理论的联系日益紧密。短跑训练的关键技术是伸髋动作、腿的支撑着地技术和高速跑中的放松技术。本文对现代短跑“伸髋与鞭打扒地”技术特征及应用意义进行讨论，为高校田径运动员更为科学地进行短跑训练提供参考。 |
| 关 键 词： | 高校 运动员 伸髋 支撑腿 |
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