三级跳远教学中常见的错误动作、产生原因及纠正方法 |
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引用本文: | 崔令令.三级跳远教学中常见的错误动作、产生原因及纠正方法[J].体育教学,2004(1):34-34. |
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作者姓名: | 崔令令 |
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作者单位: | 山东省高青县青城镇初中 |
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摘 要: | 一、第一跳跳不起来 1.产生原因 A:起跳腿上板时,身体和髋关节没有积极前送. B:上体过分前倾,起跳蹬伸太晚. C:急于做空中交换步动作. D:助跑速度太快,上板起跳时未能控制好动作.
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关 键 词: | 三级跳远教学 错误动作 纠正方法 分解动作 |
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