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| 冰球运动员的全年训练周期和计划 | |
| 引用本文： | 鲁道夫·基利雅斯,史康成.冰球运动员的全年训练周期和计划[J].冰雪运动,1981(8). |
| 作者姓名： | 鲁道夫·基利雅斯 史康成 |
| 作者单位： | 瑞士国家冰球队 教练员 奥地利国家队 |
| 摘 要： | 一、冰球运动员在比赛中的活动特点在我们讨论全年训练周期和计划之前,必须首先了解冰球运动员在场上的活动特点。这里主要讨论身体素质方面的特点和要求。一场比赛中运动员在冰上的时间多长、间歇时间多少?滑行距离和速度如何?出球次数有多少?多少次传球和射门?一个负责身体训练的教练必须能够回答这些问题。 |
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