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| 花样滑冰运动员的控制训练 | |
| 引用本文： | 姆·伯·格里申娜,王钧祥 ,张淑.花样滑冰运动员的控制训练[J].冰雪运动,1995(1). |
| 作者姓名： | 姆·伯·格里申娜 王钧祥 张淑 |
| 作者单位： | 俄罗斯 |
| 摘 要： | 1 制定多年训练计划的基本原则 制定多年训练计划要考虑下列几点:花样滑冰运动员达到最高技术水平的平均年限,出现最好成绩的年龄,开始专门训练的年龄。花样滑冰运动员达到最高技术水平需9—10年。首次出现好成绩的年龄为单人滑:男子16±1.9岁,女子15±2.1岁;成绩下降的年龄为男子17.7±1岁,女子17.6±1.8 |
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