| 花样滑冰专项体能特征及训练方法研究 |
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| 引用本文： | 吴晓华,于立强.花样滑冰专项体能特征及训练方法研究[J].冰雪运动,2011,33(5):19-22. |
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| 作者姓名： | 吴晓华 于立强 |
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| 作者单位： | 吉林体育学院,吉林,长春,130000 |
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| 摘 要： | 花样滑冰运动要求运动员在短时间高质量地完成各种技术动作,特别是后程技术动作的完成对运动员的体能提出了很高的要求。通过文献资料、观察法和访问法对花样滑冰体能特征进行研究,观看花样滑冰国家级优秀运动员冰上训练和陆地辅助训练,对花样滑冰优秀教练员、优秀运动员、同项群教练员(艺术体操、花样游泳)进行了集中访谈,搜集最新的训练手段和方法,深入分析花样滑冰项目专项体能的特点和规律,并总结出相应的训练方法和手段,以指导花样滑冰专项体能训练的实践,旨在提升我国花样滑冰项目科学化训练水平和整体实力。
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| 关 键 词： | 花样滑冰 专项体能 特征 训练方法 |
Research on the Special Physical Power Characteristics and Training Method of Figure Skating |
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| WU Xiao-hua
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YU Li-qiang.Research on the Special Physical Power Characteristics and Training Method of Figure Skating[J].China Winter Sports,2011,33(5):19-22. |
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| Authors: | WU Xiao-hua YU Li-qiang |
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