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| 浅谈耐力素质在越野滑雪项目中的作用 | |
| 引用本文： | 王长红.浅谈耐力素质在越野滑雪项目中的作用[J].冰雪运动,1993(2). |
| 作者姓名： | 王长红 |
| 作者单位： | 武警滑雪队 |
| 摘 要： | 越野滑雪是一项以耐力为特征的周期性运动项目,要求运动员必须具备高水平的心血管耐力和肌肉耐力.运动员的耐力素质水平是由多方面因素决定的,但主要取决于不同的能量代谢水平.能源物质供给机体活动有三种途径,即非乳酸供能(ATP—CP)、糖酵解供能(乳酸供能LA)和有氧代谢供能.下面就越野滑雪的耐力特点谈谈三种供能所起的作用。 |
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