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| 射箭运动员的赛前心理准备与比赛中的心理调节 | |
| 引用本文： | 蔡小晶.射箭运动员的赛前心理准备与比赛中的心理调节[J].山西体育科技,2007,27(4):40-41. |
| 作者姓名： | 蔡小晶 |
| 作者单位： | 太原市第二少年业余体校 山西太原030006 |
| 摘 要： | 高水平的竞技比赛对运动员的技术、战术、身体、心理有着较高的要求,通过赛前的心理准备,具体的心理训练方法,使运动员建立良好的心理状态,以积极、平稳的心态进入比赛,并在比赛中运用赛前所准备的心理训练的方法,及时地调节在赛中所出现的问题,使比赛能够顺利地进行,圆满地完成比赛。 |
| 关 键 词： | 自信 自我控制 目标设置 |
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