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| 浅谈跆拳道运动员的体能训练 | |
| 引用本文： | 姚强,周帆扬.浅谈跆拳道运动员的体能训练[J].山西体育科技,2009,29(2):11-13. |
| 作者姓名： | 姚强 周帆扬 |
| 作者单位： | [1]北京市什刹海体育运动学校,北京100020 [2]北京市体育科学研究所,北京100061 |
| 摘 要： | 本文采用查阅文献法，根据跆拳道的项目特点，结合该项目的机能代谢特点，对跆拳道项目所需身体素质进行分析，探讨跆拳道项目对各项身体素质的要求，为选择合适的体能训练方法提供依据。 |
| 关 键 词： | 跆拳道 运动员 供能 体能训练 |
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