射击比赛中的心理训练 |
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引用本文: | 郭小燕.射击比赛中的心理训练[J].山西体育科技,2009,29(1). |
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作者姓名: | 郭小燕 |
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作者单位: | 山西师大临汾学院竞技运动系,山西临汾041000 |
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摘 要: | 比赛是对每名运动员平时训练的检验,也是激励运动员奋发进取、勇攀高峰的好时机。运动员的心理状态的好与坏,是决定他们在比赛中能否取胜的关键。特别是对于射击运动员来说,平时大家水平都比较接近,比赛时就要看谁的心理素质过硬,能控制调整好自己的心理和精神状态,只有保持正常的心理情绪,充分发挥技术动作,精力集中的打好每一发,谁都将会打出好成绩。
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关 键 词: | 射击运动员 心理训练 赛中 心理状态 心理素质 精神状态 心理情绪 技术动作 |
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