|
|||||
|
|
| 平衡游戏14则 | |
| 引用本文： | 关槐秀 ,叶莱.平衡游戏14则[J].体育健康知识画刊,2005(2). |
| 作者姓名： | 关槐秀 叶莱 |
| 摘 要： | 1.金鸡独立双手平衡,一条腿抬起,另一条腿支撑身体。闭上眼睛,看看还能站得稳吗?2.金鸡独立高难度版单脚站在积木(或其它物品)上,完成各种姿势。可以互相出题做动作,看对方是否学得出来。3.独木桥将平衡木的高度降低,让孩子慢慢地走过去。可以提高高度,加快速度或要求在平衡木上转体等。4.独脚武士两人一组站在圈内,双臂交叉抱在胸前,抬起一条腿,寻机用身体将对方挤撞出圈(脚落地也判负)。5.踏石过河积木(可以用半块砖头代替)摆成过水桥的样子,6.推手两人相对站立,双脚开立与肩宽,各用手以下不同的力道互推,先移动脚位失去平衡的判负。7.看… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |