办公室人群健身气功运动处方的设计构想 |
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引用本文: | 张欣欣.办公室人群健身气功运动处方的设计构想[J].精武,2014(4):127-128. |
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作者姓名: | 张欣欣 |
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作者单位: | 海南师范大学体育学院,海南海口571158 |
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摘 要: | 促进办公室人群身体健康是设计健身气功运动处方的根本目标之一,运动处方具有科学性、实效性、普遍性的特点。通过对办公室人群常见的现代职业病治疗及预防角度的分析,提出了健身气功运动处方是科学健身的有效途径与方法,是全民健身计划科学实施的一项不可或缺的内容。
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关 键 词: | 办公室人群 健身气功 运动处方 设计 |
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