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| 优秀中长跑运动员赛前训练疲劳监控的个案研究 | |
| 引用本文： | 郭玉江.优秀中长跑运动员赛前训练疲劳监控的个案研究[J].精武,2012(16):11-11,13. |
| 作者姓名： | 郭玉江 |
| 作者单位： | 新疆师范大学体育学院,新疆乌鲁木齐830054 |
| 摘 要： | 通过运用科学的检测方法，对新疆师范大学两名优秀中长跑运动员的赛前训练进行跟踪检测与分析，以此对其进行运动疲劳监控。目的：通过对中长跑运动员在比赛前期不同负荷下尿成分变化情况进行分析，来测评运动员的训练安排是否合理，使教练制定更合理的训练计划，帮助运动员最佳的运动效果及成绩。 |
| 关 键 词： | 尿成分 赛前训练 中长跑 |
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